【徹底比較】人気ストッキングのおすすめ商品タイプ別17選 選び方もご紹介します

当サイトは広告になります。

着用すると足をきれいに見せられるストッキング。そもそもどんな種類があるのか、伝線しにくいものにはどんな特徴があるのか気になる人も多いのではないでしょうか。ストッキングは、ATSUGI（アツギ）や福助などさまざまなメーカーから販売されており、ネットだけでなくコンビニや薬局などの実店舗でも購入が可能です。しかし、丈の長さが異なるだけでなく色も細かくわかれているので、どれを選べばよいか迷ってしまいますよね。

そこで今回は、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位のストッキングのなかから、おすすめの商品をご紹介します。

果たしてどの商品がベストバイ商品なのでしょうか？ストッキングの選び方のポイントも説明しているので、ぜひ購入の際の参考にしてみてください。

掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

ストッキングとタイツの違いとは？

ストッキングとタイツの違いは、デニール数と使用目的。ストッキングはだいたい20デニール以下の薄手のものを、タイツは20デニール以上の厚手のものを指します。ただし、デニール数に明確な基準はなく、メーカーによっても異なるので、ひとつの目安程度に捉えましょう。

ストッキングには素肌をカバーするファンデーション的な役割があり、足をきれいに見せられる点が魅力です。薄手なので足をより美しく見せたい・若く装いたい・細く見せたい人におすすめです。

一方タイツは厚手のため、寒さ対策として使用するのが一般的。冬場にスカートや短いズボンを履く際に、防寒も兼ねて足をきれいに見せられます。おしゃれなデザイン性の高い商品もあるので、場面に応じてうまく使いわけるとよいでしょう。

ストッキングの選び方

ストッキングを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。

シーンや好みに合わせてストッキングのタイプを選ぼう

ストッキングにはパンスト・膝下ストッキング・ニーハイストッキング・ガーターストッキング・着圧ストッキングの5種類があります。それぞれデニール数や特徴が異なるため、使いたいシーンや好みに合わせてタイプを選びましょう。

パンスト：汎用性が魅力！シーンを選ばず使いたい人に

パンストとは「パンティストッキング」の略語であり、つま先から腰あたりまでの長さがあるナイロン製のストッキングのことを指します。明確には決まっていないものの、デニール数は20〜30程度が主流です。

パンストは、素肌感を出せるものや毛穴・赤みをカバーできるものなど種類が豊富で、自分の足にあったものを選びやすいといえます。自信を持てる足に近づけるので、スカートを履くときの使用に向いているでしょう。日常からフォーマルな場面までさまざまなシーンで活躍するストッキングです。

着る洋服に合わせてパンストを履くことで、全体のバランスが整う点も魅力のひとつです。また、お腹・お尻まで長さがあるので、全体的に足を締め付けるサポート力があり、足を細く見せやすいといえます。

膝下ストッキング：靴下感覚で履ける！チラッとのぞく足をきれいに見せたい人に

膝下ストッキング・ストッキング靴下は丈が膝より下にあるものを指し、デニール数は20ほどが主流です。

靴下のような感覚で気軽に着用でき、太ももやお腹を締めつけないので楽に履けるのがうれしいポイント。ボトムスと靴の間からチラッとのぞく足をきれいに見せられるので、7分丈・8分丈のボトムスを履くときや、長めのスカートとパンプスを合わせるときに重宝するでしょう。

膝下丈のため、適用範囲サイズが幅広く、太ももの太さやヒップの大きさに関わらず履ける点も魅力のひとつといえます。

膝下ストッキングは、コーディネートによってはゴムが見えたり色が合わなかったりして不自然に見えやすいため、服や肌との相性はきちんと意識して選びましょう。

ニーハイストッキング：お腹の締め付けが苦手な人に！ファッション性が高い

ニーハイストッキングは丈が太ももあたりまでの長さで、20〜40デニールが一般的。ガーターストッキングと違ってかわいらしいデザインが多く、ファッションの一部として取り入れやすい点が魅力です。足が素足よりもすっきりした印象になるので、短いスカートやズボンを履くときに向いているでしょう。

また、お腹やお尻周りまで生地がないので脱ぎ履きの必要がなく、ムレや不快感が気になりにくい点もメリットのひとつといえます。

ニーハイストッキングはデザインの種類が多く、コーディネートの幅が広がるのでファッション性が高い点が魅力です。

ガーターストッキング：エレガントで高級感がある！特別な気分を味わいたい人に

ガーターストッキングは太ももまでの長さがあるストッキングで、ガーターベルトと一緒に着用するのが一般的。デニール数は20デニールあたりが主流です。

着用することでセクシーに見せられる点が特徴で、気分を上げたいときやコスプレ時におすすめ。また、ガーターベルトでストッキングを吊るため、ずれず落ちにくいのがメリットです。お腹周りまで生地がないので脱ぎ履きする必要がなく、伝線の可能性も低いといえるでしょう。

なお、ガーターベルトはストッキングに付属しておらず、別に購入する必要があるので注意してくださいね。

着圧ストッキング：足のすっきり感を得られる！長時間の立ち仕事での使用におすすめ

着圧ストッキングは、足に圧力を加えることですっきり感を得られる点が特徴です。

足首の部分の着圧が強く、ふくらはぎにかけて段階的に弱くなっていく構造が一般的です。これにより、足のすっきり感を得られて美脚を演出できます。長時間の立ち仕事や移動で足に悩みを抱えている人や、足を細く見せたい人におすすめです。

ベージュ系は肌のトーンと色味に合わせて選ぼう！

ストッキングのカラーはベージュと黒が主流で、黒は冠婚葬祭の場での着用が多いといえます。

ベージュ系はナチュラルベージュやヌーディベージュなど細かくカラーがわかれているため、自分にあったものはどれなのか迷う人も多いでしょう。肌にあっていないものを着用すると不自然に見えるので、しっかりカラーを確認することが大事です。

自分にあったベージュカラーを見つけるときは、肌のトーン（明るさ）と色味（赤みが強い・黄みが強いなど）を確認しましょう。ここで重要なポイントは、足の色に近いとされる「腕の内側」で合わせることです。

多くのメーカーはネット上でカラーチャートを掲載しています。チャートがある場合は照らし合わせて判断し、ない場合は上記の図を参考に近い色を購入しましょう。

ただし、同じ名称でもメーカーや商品によって色味は異なる場合があるため、色の名前だけで判断せず、ネット上のパッケージで色をしっかり確認してから購入することが重要です

ベージュ系は自分の地肌よりも少し濃いめのベージュにするのが、カラーを選ぶときのコツです。また、黒を選ぶ際は濃すぎると足が目立ち太く見える可能性があるため、バランスを見極めましょう。

ノンラン編みで網目が細かいものは、伝線しにくい！

伝線が広がるものだと何回も履き替えが必要になり面倒なので、伝線しにくいものを選びましょう。素材にもよりますが、基本的に薄手のストッキングほど伝線しやすいといえます。

伝線のしにくさを検証した結果、ノンラン編みで網目が細かいものほど丈夫な傾向がありました。伝線しにくいものだと開けた穴が少し大きくなる程度で、周りから見てもまったく気になりませんが、伝線しやすいものだと20cmほど伝線が広がりました。選ぶ際は編み方を確認してから購入することをおすすめします。

特別気にする必要はありませんが、糸の構造にはDCYとSCYという2種類があり、SCYよりDCYのほうが強度が高く、伝線しにくい傾向があります。

基本的に履き心地はよい！締め付けが苦手な人は薄手で交編編みを選んで

ストッキングの履き心地は比較的よいものが多く、特別意識して選ぶ必要はありません。しかし、締め付けが苦手な人には、できる限りゆったりとした履き心地のものがおすすめです。薄手で交編編みだと圧迫感が少なく、長時間でも楽に履けます。また、レースがついているものはチクチク感がないかもチェックしておきましょう。

ストッキングにはさまざまな特徴や機能がある！購入時にチェック

ストッキングには、さまざまな特徴や機能があります。役割をしっかり確認し購入時にチェックしておきましょう。

補強トウとは、つま先の生地を二重にすることで、親指の穴開きや伝線を防ぐ機能のこと。夏場や長時間の着用によるにおいが気になる人は、消臭・抗菌加工が施されたものを選ぶことでいやなにおいを軽減できるでしょう。UVカット機能は紫外線を遮断できるので、日焼けが気になる人に向いています。

また、暑い夏場に使用するなら夏用ストッキングがおすすめです。接触冷感生地で作られた商品や放熱を促進する特殊な編み方の商品などがあり、普通のストッキングより涼しくムレにくいでしょう。

ムレやにおいが気になる場合は、足裏が綿素材のものもおすすめです。汗をかいてもしっかり吸収するので、いやなにおいを防ぎます。また、かさつきや汚れはにおいのもとになるため、足を日頃からきちんとケアしておくことも大切です。

掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

パンスト人気のおすすめ商品

パンスト人気のおすすめ商品は以下の通りです。

アツギASTIGU【肌】自然な素肌感 ストッキング

出典：アツギオンラインショップ

税込価格：660円
※2026年3月時点

公式サイトで詳細を見る

編み方	ノンラン編み
デニール値	不明
特徴	不明

バックマーク付きマチ付き補強トウ

赤みやシミをしっかりカバー！伝線しにくくきれいな足を演出

アツギの「ASTIGU【肌】自然な素肌感 ストッキング」はコンビニやドラッグストアでも購入でき、静電気防止加工や制菌加工などさまざまな機能が備わっています。

伝線のしにくさの検証では、屈伸を10回してもやや穴が広がる程度だったため、どこかにひっかけてもそのまま履き続けられるでしょう。擬似的に再現した赤みとシミは、どちらも遠くから見てもあまりわからないほどカバーできたので、毛穴や傷などがあり素肌に自信を持てない人に向いているといえます。

さらさらとしていてなめらかな肌触りで、座ったり屈伸をしたりしても窮屈感は少ない印象でした。しかし、ムレにくさの検証では股下部分の水分の蒸発量が少ない結果に。暑い夏場はこまめに脱ぎ履きをしてムレないよう工夫が必要でしょう。

カバー力と伝線のしにくさを両立しており、着用するときれいな足をキープできるため、今までパンストに悩んでいた人にぴったりな商品です。

素材	ナイロン、ポリウレタン
入り数	1足
立体裁断	不明
UV対策加工
撥水加工
吸汗速乾機能
抗菌機能
消臭加工
防臭機能
静電気防止加工
カラー展開	ジェルベブラウン、シアーベージュ、スキニーベージュ、ベビーベージュ、ヌーディベージュ、ブラック

アツギASTIGU 引きしめて美しく。

出典：アツギオンラインショップ

税込価格：1,320円
※2026年3月時点

公式サイトで詳細を見る

編み方	ゾッキ編み
デニール値	不明
特徴	不明

バックマーク付きマチ付き不明補強トウ

引っかからず伝線しにくい！肌馴染みがよくスムーズに動ける

アツギの「引きしめて美しく。」は、人気モデルのリニューアル商品。静電気防止加工やUV対策加工など付属機能が多い点が魅力です。

生地に小さい穴を開けて屈伸を10回しても、穴はほとんど広がらず伝線もしませんでした。また、面ファスナーで生地をこすっても非常に引っかかりにくかったので、耐久性は高いといえるでしょう。替えのストッキングを持ち歩きたくない人におすすめです。

肌触りはなめらかで、肌に馴染みやすい印象。お尻や足の付根周りの締め付けが少し強いものの、フィット感が高いため座ったり屈伸したりしてもスムーズに動けました。しかし、擬似的に再現した赤みとシミはどちらもあまりカバーできない結果に。ムレにくさの検証では、足裏とクロッチ部分どちらも水分があまり蒸発しなかったため、汗をかきやすい人には不向きでしょう。

長時間履いても伝線しにくく着心地もよい商品なので、仕事や学校などパンストを履く頻度が高い人におすすめです。

素材	ナイロン、ポリウレタン
入り数	3足
立体裁断	不明
UV対策加工
撥水加工
吸汗速乾機能	不明
抗菌機能	不明
消臭加工
防臭機能	不明
静電気防止加工

膝下ストッキング人気のおすすめ商品

膝下ストッキング人気のおすすめ商品は以下の通りです。

アツギATSUGI STOCKING ｜ 強く丈夫で美しく。

出典：Amazon

税込価格：880円
※2026年3月時点

Amazonで詳細を見る

透明感が特徴の交編編み。生地のシワやたるみを軽減

サラっとした肌触りと透明感が特徴の交編編みストッキングです。ポリウレタン糸にナイロン糸を二重に巻いて丈夫さを増したダブルカバリング糸を使用しているので、キズがつきにくく伝線しにくいところがポイント。伸縮性に優れているので、ひざ・足首部分にできやすい生地のシワやたるみを軽減します。

素材	ナイロン、ポリウレタン
素材	ナイロン、ポリウレタン
デニール値	不明
入り数	3足
肌に触れる部分に天然素材を使用
着圧
生産国	中国

タビオTabio ｜ ストッキング感覚で履ける靴下

出典：楽天市場

税込価格：1,210円
※2026年3月時点

楽天市場で詳細を見る

チュールソックスの透け感が楽しめる膝下タイプ

繊細な糸使いと編地のシアー感が特徴で、チュールソックスの透け感を楽める膝下ストッキングです。汗が気になる足底・つま先・かかとは綿素材で切り替えてあるので、サラッとした履き心地。切替部分はバレエシューズから見えにくい、すっきりとしたデザインです。

素材	ナイロン 54% 、綿 40%、ポリウレタン 6%
素材	ポリウレタン、ナイロン、コットン
デニール値	不明
入り数	1足
肌に触れる部分に天然素材を使用
着圧
生産国	日本

アツギSLIM LINE ひざ下丈 ストッキング

出典：アツギオンラインショップ

税込価格：330円
※2026年3月時点

公式サイトで詳細を見る

肌にやさしいスクワラン+コラーゲン加工

天然保湿成分のマリンコラーゲンと植物スクワランを繊維に付着加工した、肌にやさしい膝下丈の商品です。クチゴム幅が広く適度なパワーでソフトにフィットし、ずり落ちを防止します。つま先に補強トウが採用されているのも、魅力のひとつです。

素材	ナイロン、ポリウレタン
素材	ナイロン、ポリウレタン
デニール値	不明
入り数	3足組
肌に触れる部分に天然素材を使用
着圧	不明
生産国	中国

ストッキング靴下人気のおすすめ商品

ストッキング靴下人気のおすすめ商品は以下の通りです。

アツギATSUGI STOCKING ｜ 強く丈夫で美しく。

出典：アツギオンラインショップ

税込価格：770円
※2026年3月時点

公式サイトで詳細を見る

透明感が特徴の交編編み。生地のシワやたるみを軽減

サラっとした肌触りと透明感が特徴の交編編みストッキングです。ポリウレタン糸にナイロン糸を二重に巻いて丈夫さを増したダブルカバリング糸を使用しているので、キズがつきにくく伝線しにくいところがポイント。伸縮性に優れているので、ひざ・足首部分にできやすい生地のシワやたるみを軽減します。

素材	ナイロン、ポリウレタン
素材	ナイロン、ポリウレタン
デニール値	不明
入り数	3足
肌に触れる部分に天然素材を使用
着圧
生産国	中国

グンゼトゥシェ ｜ ガーターフリーストッキング

出典：Amazon

税込価格：809円
※2026年3月時点

Amazonで詳細を見る

ストッパーレースでしっかり止まる、グンゼのガーターフリー

下着やインナーウエアを多く手掛けるメーカー、グンゼのニーハイストッキングです。幅の広いレースはストッパーなので、しっかりと止まります。穴が空いても伝線しにくく、目立ちにくい素材を使用していますよ。

素材	ナイロン、ポリウレタン
素材	ナイロン、ポリウレタン
デニール値	不明
入り数	1足
肌に触れる部分に天然素材を使用
着圧	不明
生産国

Seloveレースソックス

出典：Amazon

税込価格：998円
※2026年3月時点

Amazonで詳細を見る

うれしいUVカット加工。ほどよいフィット感でずれ落ちも防止

UVカットと蒸れにくい加工がうれしい、くるぶし丈サマーストッキングです。肌なじみのよい高い透明感とカバー力で、脚を自然に美しく見せてくれます。履き口ゴム幅が広く、適度なパワーでソフトにフィットするため、ずり落ちにくく、食い込みにくい快適な仕様です。

素材	不明
素材	不明
デニール値	不明
入り数	不明
肌に触れる部分に天然素材を使用
着圧	不明
生産国

ニーハイストッキング人気のおすすめ商品

ニーハイストッキング人気のおすすめ商品は以下の通りです。

グンゼトゥシェ ｜ ガーターフリーストッキング

出典：Amazon

税込価格：809円
※2026年3月時点

Amazonで詳細を見る

ストッパーレースでしっかり止まる、グンゼのガーターフリー

下着やインナーウエアを多く手掛けるメーカー、グンゼのニーハイストッキングです。幅の広いレースはストッパーなので、しっかりと止まります。穴が空いても伝線しにくく、目立ちにくい素材を使用していますよ。

素材	ナイロン、ポリウレタン
素材	ナイロン、ポリウレタン
デニール値	不明
入り数	1足
肌に触れる部分に天然素材を使用
着圧	不明
生産国

アツギASTIGU ｜ 【肌】自然な素肌感 ひざ上丈ストッキング 

出典：アツギオンラインショップ

税込価格：495円
※2026年3月時点

公式サイトで詳細を見る

独自の染色で素肌感を見せつつ、強度もアップ

独自の染色によるカバー力で、きれいな素肌感を自然に演出します。レッグ部の糸使いを改良して強度が上がり、伝線しにくい仕様。簡単に取り出せるワンハンドパッケージを採用しており、簡単に取り出せるので忙しい朝に便利です。

素材	ナイロン、ポリウレタン
素材	ナイロン、ポリウレタン
デニール値	不明
入り数	3足
肌に触れる部分に天然素材を使用
着圧
生産国	中国

アツギASTIGU ｜ SLIM LINE ひざ上丈ストッキング

出典：アツギオンラインショップ

税込価格：495円
※2026年3月時点

公式サイトで詳細を見る

ゴムとバンドのダブルサポート。肌に食い込みにくいひざ上丈

太ももに食い込みにくく、脚にフィットするひざ上丈のストッキングです。肌あたりがソフトな口ゴムと、ずり落ち防止のサブバンドのダブルでサポート。保湿成分として、スクワランとコラーゲンを繊維に付着させてある点にも注目です。

素材	ナイロン、ポリウレタン
素材	ナイロン、ポリウレタン
デニール値	不明
入り数	3足
肌に触れる部分に天然素材を使用
着圧	不明
生産国

ガーターストッキング人気のおすすめ商品

ガーターストッキング人気のおすすめ商品は以下の通りです。

Nissotシリコンストッパー付き ガーターストッキング

出典：Amazon

税込価格：999円
※2026年3月時点

Amazonで詳細を見る

滑り止めシリコンラバーつき。伸縮性もある

滑り止めのシリコンラバーで、ずり落ちを防ぐため、 ガーターベルトなしでも履けるガーターストッキングです。普通のタイツと比べて、普段使いでもムレにくく、暑い時期は爽やかに着用できます。伸縮性がある、つま先補強タイプです。

素材	ナイロン85%、合成繊維15%
デニール値	20デニール
入り数	3足
肌に触れる部分に天然素材を使用
着圧	不明
生産国	不明

YUYUMOガーターストッキング

出典：Amazon

税込価格：308円
※2026年3月時点

Amazonで詳細を見る

伸縮性に優れたニーハイタイプの網タイツ

女性の色気を一段と際立たせてくれる網タイツ。伸縮性がよい生地で、履き口にレースを施した太もも丈サイズです。丈が約60cm前後と長めにデザインされいるので無理やり上にあげる必要がなく、楽にガーターベルトを装着できますよ。

素材	ナイロン、スパンデックス
デニール値	不明
入り数	不明
肌に触れる部分に天然素材を使用
着圧	不明
生産国

ROCAROCAガーターストッキング

出典：Amazon

税込価格：1,080円
※2026年3月時点

Amazonで詳細を見る

大きいサイズのガーターストッキング

高身長の人・ぽっちゃりさん・男性など、通常のガーターストッキングでは、窮屈な人でも着用することができます。20デニールのほどよい透け感で、10cm幅のレースが華やかできれいです。シリコンストッパー付きなのでズレを防いでくれます。

素材	ナイロン
デニール値	20デニール
入り数	1足
肌に触れる部分に天然素材を使用
着圧
生産国	不明

着圧ストッキング人気のおすすめ商品

着圧ストッキング人気のおすすめ商品は以下の通りです。

アツギATSUGI STOCKING ｜ 引きしめて美しく。 3足組ストッキング 

出典：アツギオンラインショップ

税込価格：1,320円
※2026年3月時点

公式サイトで詳細を見る

繰り返し履いてもきれいにフィットする着圧タイプ

キュッと引きしめてスラリとした美しい脚へ見せる、着圧タイプのストッキングです。横シマが出にくいゾッキ編みで、伝線しにくいノンラン仕様。伸縮性に優れているうえ、つま先は破れにくい補強トウになっており、くり返し履いてもきれいが続きます。

素材	ナイロン、ポリウレタン
形状	パンストタイプ
入り数	3足
バックマーク付き
マチ付き
UV対策加工
撥水加工
抗菌機能
防臭機能
着圧
着圧の強さ	足首：9hPa／ふくらはぎ：7hPa／ふともも：5hPa

アツギATSUGI STOCKING ｜ 強く丈夫で美しく。

出典：アツギオンラインショップ

税込価格：880円
※2026年3月時点

公式サイトで詳細を見る

透明感が特徴の交編編み。生地のシワやたるみを軽減

サラっとした肌触りと透明感が特徴の交編編みストッキングです。ポリウレタン糸にナイロン糸を二重に巻いて丈夫さを増したダブルカバリング糸を使用しているので、キズがつきにくく伝線しにくいところがポイント。伸縮性に優れているので、ひざ・足首部分にできやすい生地のシワやたるみを軽減します。

素材	ナイロン、ポリウレタン
形状	靴下タイプ、膝下タイプ
入り数	3足
バックマーク付き	不明
マチ付き	不明
UV対策加工
撥水加工
抗菌機能
防臭機能
着圧
着圧の強さ	足首：10hPa

グンゼサブリナ ｜ 【定番・着圧】ストッキング

出典：Amazon

税込価格：1,980円
※2026年3月時点

Amazonで詳細を見る

よく伸びずれ落ちにくい立体設計。足首着圧13hPa

自然な透明感で肌を美しくみせる着圧ストッキングです。長時間の着用でもラクな幅広ストレッチウエストバンドを採用しており、パンティ部は締めつけずによく伸び、ずれ落ちにくい立体設計。足首着圧13hPaで、長時間立ち仕事をしている人におすすめです。

素材	ナイロン、ポリウレタン
形状	パンストタイプ
入り数	3足
バックマーク付き
マチ付き
UV対策加工
撥水加工	不明
抗菌機能	不明
防臭機能	不明
着圧
着圧の強さ	太もも：6hPa／ふくらはぎ：10hPa／足首：13hPa

ストッキングが長持ちする洗い方とは？

ストッキングは伝線しやすい繊細なつくりなので、洗濯方法をしっかり確認しできるだけ長持ちさせましょう。まずは各メーカーの洗濯表示を必ず確認することが大切です。手洗いが基本で、洗う際は可能な限り中性洗剤を使用して陰干ししましょう。洗濯機の使用が可能な場合は、洗濯ネットの使用をおすすめします。